Hinter diesem Blog steckt der 30-jährige Berliner Stefan, der nach den zahlreichen COVID-Lockdowns mit dem Laufen begonnen hat. Heute ist Stefan ein begeisterter Hobbyläufer, der auch sehr schnell sein Idol im Laufsport gefunden hat – den einzig wahren Achim Heukemes. Somit ist auch der Blog nach Heukemes benannt.
Die Begeisterung für den Laufsport weckte auch ein großes Interesse nach Wissen rund um das Thema. Dies brachte den Wunsch hervor, das bereits gesammelte Wissen über Laufen, Rennen und verschiedene Extremsportarten über diesen Blog mit den Lesern zu teilen. Ein Abschnitt des Blogs ist deshalb speziell den Anfängern unter den Läufern gewidmet. Denn gerade Anfänger brauchen Unterstützung bei ihren ersten Schritten im Laufsport, damit sie nicht schnell aufgeben oder sich verletzen.
Laufen macht Spaß und bringt vor allem sehr viele gesundheitliche Vorteile mit sich, die sich im alltäglichen Leben als sehr positiv erweisen können. Durch diesen Blog können sich die Leser mehr Wissen über das Laufen einholen und erfahren, worauf es dabei ankommt.