Freitauchen (Freediving) ist Tauchen mit angehaltenem Atem, während man die Luft unter Wasser anhält. Heutzutage assoziieren die meisten Menschen Freitauchen mit Bildern von Übermenschen, die in...
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Wann wissen Läufer, dass sie für einen Marathon bereit ist?
Eines der beliebtesten Laufrennen weltweit sind die Marathons. So haben allein im Jahr 2019 über 1,1 Millionen Menschen weltweit einen Marathon erfolgreich beendet. Bei einem Marathon...
Continue reading...Langstreckenlauf – Alles, was Sie wissen müssen
Sport spielt im Leben der meisten Menschen eine große Rolle. Auf der einen Seite sehen sich einige Leute lieber Sportspiele an und feuern ihre Lieblingsmannschaften an...
Continue reading...Die 4 größten Marathonläufer aller Zeiten
Langstreckenläufe wie Marathons haben vielleicht nicht so viel Glanz wie die Läufe auf 100 und 200 m und deren besten Läufer sind vielleicht nicht sofort erkennbar...
Continue reading...Warum sollten Läufer in eine Smartwatch investieren?
Durch Outdoor-Training die eigene Kraft und Ausdauer aufzubauen, kann eine echte Herausforderung sein. Dabei gibt es tatsächlich einige Sportaktivitäten, mit denen dies erreicht werden kann, doch...
Continue reading...Gleitschirmfliegen: Darf man das in Deutschland?
Diese Antwort werden wir gleich am Anfang beantworten und sie lautet: Ja! Gleitschirmfliegen ist eine der zugänglichsten Formen des menschlichen Fliegens. Gleitschirme sind leicht zu transportieren,...
Continue reading...Was sind die besten Apps für Läufer?
Egal ob der Läufer ein Profi oder eher ein Anfänger beim Laufen ist – das Tracking der eigenen Läufe kann wertvolle Einblicke in die eigene Laufpraxis...
Continue reading...Ist ein 5-km-Lauf für Anfänger geeignet?
Nur wenige Sportarten sind so zugänglich wie das Laufen, für das keine sperrigen Maschinen oder kostspielige Ausrüstung erforderlich sind. Es bedarf lediglich ein Paar Laufschuhe und...
Continue reading...Was fällt in die Kategorie der extremen Sportarten?
Manche Menschen können sich ein Leben ohne Sport nicht mehr vorstellen. Viele treiben gerne Sport, aber manche schauen ihnen gerne Sport zu oder haben Spaß mit...
Continue reading...Die Bedeutung der richtigen Laufschuhe
Typischerweise trägt man Schuhe für jeden Zweck. Wenn Sie Tennis spielen, tragen Sie Tennisschuhe. Wenn Sie Golf spielen, tragen Sie Golfschuhe. Gleiches gilt fürs Laufen. Obwohl...
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